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健康护眼教你:青少年该如何预防近视,爱护眼睛

近视,是一个神奇的存在!众所周知,眼睛是人们的心灵之窗,但是,很多人却总是在无形中把它们伤透了,导致近视的出现。近视,轻则影响生活,重则可能失明!

一入镜门深似海,从此人镜共存亡。

尤其是青少年,我国儿童青少年总体近视率到达了 53.6% ,也就是说每两个孩子中,就有一个近视。繁重的课业负担、用眼时间过长、视物过近、不良姿势等等,都是造成青少年近视问题的重要原因,其中手机更是“功不可没”。

在生活中,近视更是影响我们幸福指数的关键。近视冏态一数一箩筐,一入镜门深似海,从此人镜共存亡,这是很多“小眼镜”不幸生活的开始。

近视生活的窘态

“美好”的一天总是从找眼镜开始。在寒冷的冬天,戴眼镜就成了一种煎熬,当从寒冷的室外走进温暖的教室,进门的瞬间,我就明白了眼前的白是什么样的白?最尴尬的是没戴眼镜的时候。我们不会遇见熟人,因为每一张脸都是模糊的。别人怪我太高冷,谁又懂我是看不清。

近视生活的窘态二

没有眼镜什么都不方便,连选专业、择业、当兵、公务员都对视力有要求!

近视带来职业问题

近视不仅影响生活,还会影响性格,本来是活泼爱动孩子,但是近视配镜后,很多运动受到阻碍,如足球、篮球、游泳等运动,不戴镜看不清,戴镜又不方便,导致孩子越来越安静。

近视后较易出现眼疲劳、眼球酸胀、眼睛干涩、眼眶疼痛、黑眼圈等症状,给近视少年的正常生活带来很大的不便与痛苦。

近视危害严重影响健康

同时,青少年近视后,如果眼睛保护不好,度数增长是比较快的。因为这个年龄段,眼睛也是处于一个生长发育阶段,眼睛视力状况也是不稳定的,不合理的用眼,会加快近视的发展,特别是已经是中度近视的小学生,以后成为高度近视的可能性就比较大。

高度近视不仅会造成视网膜脱离、白内障、青光眼、飞蚊症等并发症的出现,还会影响下一代。

 

所以,幸福生活从预防近视开始,从视力养护开始!

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