欢迎光临~加延华护眼生活馆官方网站!
加延华护眼生活馆以健康护眼,舒适养眼,精致美眼为您提供专业的眼部护理服务

视力修复

[近视该吃的食物]看不清近视不妨多吃4类食物

数据显示,国民普遍存在各种程度的视力缺陷,主要是屈光不正(包括近视、远视及散光)和老视。屈光不正人群已达4.8亿~5.3亿,而40岁以上未矫正的老视患病率占67.85%,已达3.7亿。加延华护眼生活馆图片  综上两类庞大人群,看不清已成约9亿人的新国病。  看不清对于我们来说容易导致事故的发生,那么我们应该怎么来改善这种问题呢?下面简单介绍几种近视必吃的食物。  近视吃什么  1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。  2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。  3、锌与铬:近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。  4、维生素类:维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。

关于我们

加延华品牌源自加拿大,是融合了中西文化而独具魅力的现代护眼品牌。加延华将加拿大护眼最新前沿技术与传统中医护眼方式相结合,臻致匠心打造的加延华护眼生活馆是视觉健康行业的旗舰。 加延华以独特的眼部熏洗、李陈点穴、玉石温灸、水晶能量球等九大特色服务,构筑全新的护眼调理体验,不仅是眼睛的温馨...

合作加盟

联系我们

联系人:伍总

电话:400-999-0720

邮箱:1425329370@qq.com‬

公司:加延华护眼生活馆

地址: 湖南省长沙市开福区北辰国际健康城

用手机扫描二维码关闭
二维码